Een Taal Erbij
Werken met visualisaties in (vak)therapie
"Een taal erbij" is een methode binnen de systeemtherapie waarbij gebruik wordt gemaakt van materialen zoals Playmobil poppetjes, blokjes en andere voorwerpen om gevoelens, relaties en situaties zichtbaar te maken. Deze manier van werken helpt mensen om te laten zien wat ze vanbinnen voelen, vooral als het lastig is om daar woorden voor te vinden.
Door samen met de (vakt)herapeut een opstelling te maken, ontstaat er een beeld van hoe iemand zich voelt, hoe relaties verlopen, en wat er speelt in het verleden en het heden. Dit maakt het makkelijker om te praten over moeilijke onderwerpen en om inzicht te krijgen in jezelf en je omgeving.
Hoe werkt het?
Tijdens een sessie wordt er samen met de cliënt een opstelling gemaakt op tafel. De cliënt kiest poppetjes en materialen die passen bij mensen, gevoelens of situaties uit zijn of haar leven. Deze worden neergezet op een manier die klopt met hoe de cliënt het ervaart.
De opstelling kan gaan over:
- Het gezin van nu of van vroeger
- Relaties met anderen
- Verschillende kanten van jezelf (bijvoorbeeld een verdrietige kant, een boze kant)
- Moeilijke gebeurtenissen of herinneringen
Door te kijken naar wat er staat, ontstaat er ruimte om te praten, te voelen en te begrijpen. Het beeld helpt om overzicht te krijgen en om emoties te herkennen en te benoemen.
Voor wie is het geschikt?
"Een taal erbij" is geschikt voor kinderen, jongeren en volwassenen. Het wordt vaak gebruikt bij mensen die:
- Moeite hebben met praten over gevoelens
- Vastlopen in relaties of familieproblemen
- Verdrietige of ingrijpende dingen hebben meegemaakt
- Zichzelf beter willen leren begrijpen